闭经（amenorrhea）是多种疾病导致的女性体内病理生理变化的外在表现，是一种临床症状而并非是某一种疾病，按生殖轴病变和功能失调的部位分为下丘脑性闭经、垂体性闭经、卵巢性闭经、子宫性闭经以及下生殖道发育异常性闭经。

闭经原因

闭经的种类不同，可分为原发性和继发性，生理性和病理性，因此同样是闭经，致病的原因却是不同的，治疗和调理上也是要从不同的角度入手。

• 子宫性闭经：原因主要在子宫，月经调节功能正常，卵巢有功能，但子宫内膜对卵巢不能产生正常的反应，称为子宫性闭经；
• 卵巢性闭经：原因在于卵巢性激素低落，子宫内膜不发生周期性变化而导致闭经；
• 垂体性闭经：主要病变在垂体，垂体前叶功能失调或者器质性疾病而影响促性腺激素的分泌，从而影响卵巢出现闭经；
• 下丘脑性闭经：是由下丘脑功能失调而影响到垂体，进而影响卵巢，而引起闭经；其原因很复杂。可由于中枢神经器质性病变，精神因素，全身性疾病、药物和其它内分泌机能紊乱所引起。

还有就是很多女性为了美丽，穿得很单薄，要风度不要温度，也有不少女孩子寒冬的时候也经常吃冰激凌，慢慢的月经就开始紊乱，长期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

年龄

闭经年龄正常在44-55周岁之间，但具体的时间也要根据患者自身体质以及营养状况的不同来决定。闭经后意味着女性生殖功能丧失，不会再有正常的卵子排出，也不会再出现怀孕的现象。

由于女性年龄的不断增长，身体内性激素含量会逐渐降低，患者卵巢功能会逐渐衰退，卵泡功能丧失，从而导致月经永久性停止出现闭经的现象，在此时间段也可以称为女性的更年期，是女性自然衰老的自然现象，正常年龄在44-55周岁之间。

症状表现

闭经是一种生殖系统的问题，而生殖系统决定了女人的健康和盛衰，因此女性闭经一般会表现为身体衰弱、老化型体征，具体的闭经有以下症状表现。

• 伴有乏力、厌食、消瘦、晕厥等症的多为促肾上腺皮质激素分泌不足；
• 伴有肥胖、多毛或巨大畸形、肢端肥大、高血压、皮肤粗糙、红细胞过多等症的多为垂体肿瘤引起；
• 伴有性欲减退、乳房萎缩、腋毛及阴毛脱落、不孕等症的多为促性腺激素分泌不足；
• 伴有不育、多毛、肥胖等症的多为卵巢功能失调；
• 伴有畏寒、皮肤苍白、干燥、心动过缓、血压低、反应迟钝、嗜睡、痴呆、淡漠等症的多为促甲状腺激素分泌不足。

月经是我们女性的好朋友，它的量、质、形态，都与我们的健康息息相关，闭经的时间和原因我们应该好好地查明，才能对自己的身体状况做到心中有数。

危害

闭经的危害可因全身或局部的许多器质性或功能性病变引起，也可能是某些疾病的前驱症状，不可等闲视之，此外，女性闭经的年龄与闭经的原因不同，带来的危害也有所不同。

1. 1. 年轻的已婚女性如果长期闭经，就可能导致不育不孕；
2. 2. 闭经溢乳综合症长期可导致子宫萎缩，转化为血枯，对女性朋友的身体带来严重的伤害；
3. 3. 精神因素闭经，可能导致部分女性患上忧郁症；
4. 4. 卵巢早衰因为的闭经危害更大，会引起生殖器萎缩、提前衰老、性生活失调、还有可能患上高血压、心脑血管疾病、子宫癌、卵巢癌等疾病；
5. 5. 减肥有可能导致闭经。

闭经本身并不存在危害，但是引起闭经的原因很可能是由于自身器质病变或者身体机能环节病变导致的，而且，闭经不能像正常月经期一样，将体内的有害毒素排出体外。

调理方法

闭经是指女性停止月经周期超过3个月的情况，一般的闭经可以通过调整饮食、控制压力、规律生活、运动、中医调理来调养，下面是一些具体的方法。

• 调整饮食：保持均衡的饮食对月经的正常恢复是非常重要的，增加蛋白质、纤维和健康脂肪的摄入，如鱼类、豆类、全谷物、坚果和橄榄油。避免过多摄入精加工食品、高糖食物和饮料；
• 控制压力：长期的身体或心理压力可能会干扰内分泌系统的正常功能，导致闭经，寻找适合自己的缓解压力的方法，如运动、冥想、瑜伽、艺术创作等，保持心情愉快；
• 规律生活：保持规律的作息时间，养成良好的生活习惯，有助于调节身体的节律和内分泌的平衡；
• 运动：适量的有氧运动，如快走、游泳、跳舞等，有助于改善血液循环、减轻压力和维持健康体重，但是过度的运动也可能干扰月经周期，所以要适度；
• 中医调理：中医药有一定的调理闭经的方法，在适当的情况下可以寻求中医师的建议，中医药如当归、川芎、熟地、黄芪等，有一定的活血调经作用，可以根据个体情况调理。

此外还有药物治疗，通常采用雌激素类药物，如戊酸雌二醇、结合雌激素、己烯雌酚等，或使用孕激素类药物，如黄体酮、地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮等，通过改善患者体内激素水平，对闭经进行治疗。

防治措施

无论是什么类型的闭经，总体上都和体寒、营养失调、体弱、疾病等问题有关，因此要防治闭经就必须从这些方面入手，来防患于未然，更好的照顾我们的身体情况。

• 做好计划生育，尽量减少宫腔手术或人流，能有效预防闭经；
• 加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品；
• 增强体质，提高健康水平，平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳等；
• 避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果；
• 去除慢性病灶，哺乳不宜过久，谨慎从事人工流产术，正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。

还有注意经期卫生，由于月经期间身体抵抗力较弱。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果，经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。