卵巢早衰是指女性在40岁卵巢功能提早出现衰退情况，此时月经出现异常，月经稀发、经量减少甚至出现闭经症状。由于激素水平的变化（主要为雌激素的缺乏），表现为性欲减退、萎缩性阴道炎、尿频、尿痛等萎缩性尿道炎等。

卵巢早衰的食疗，建议患者可以多吃一些黄豆，豆制品，或者是喝一些牛奶，豆奶之类的食物，首先让身体获得了充足的钙的补充，同时可以适当补充雌激素，弥补体内的雌激素分泌的不足，但是尽量少吃含高脂肪的食物，一些油炸性的食物也要尽量少吃。卵巢早衰饮食上的原则就是以含维生素丰富的，低脂高钙的食品为宜。

卵巢功能低下，如果原因是因为遗传因素或者手术或者放化疗，基本上卵巢功能的破坏是很难得到恢复的。如果是由于后天的生活方式的不良造成的卵巢功能低下，在一定程度上可以得到改善，比如均衡营养、好好休息、适当运动、服用保健品甚至药品或者做激素替代，都有可能维持以及部分改善现有的卵巢功能。